Düz taban ayak nedir
Çocukluk döneminde çok sık rastlanan, ayak parmaklarının köküyle, topuk arasında bulunan boşluğun olmamasıdır. Genelde çocuklar düztaban olarak do?arlar ve zaman içinde ayak kavisleri kendili?inden oluşur.
Normalde yere bast???mızda aya?ın iç kısm? yere temas etmez ve bir kavis oluşturur.
Bazı insanlarda bu bölge de?i?ik derecelerde yere temas eder.
Ayak kavsini sa?layan kemiklerin yapısı ve ba?lardır. Çocuklarda kemikler henüz tam gelişmedi?inden ve ba?lar da çok esnek olduğundan ayak kavisi tam gelişmemi?tir. Ayrıca kavisin olduğu bölgede ya? yast??? kalındır ve bu bölgedeki çukurlu?u doldurarak düztaban izlenimi verebilir.
Normalde yere bast???mızda aya?ın iç kısm? yere temas etmez ve bir kavis oluşturur.
Bazı insanlarda bu bölge de?i?ik derecelerde yere temas eder.
Ayak kavsini sa?layan kemiklerin yapısı ve ba?lardır. Çocuklarda kemikler henüz tam gelişmedi?inden ve ba?lar da çok esnek olduğundan ayak kavisi tam gelişmemi?tir. Ayrıca kavisin olduğu bölgede ya? yast??? kalındır ve bu bölgedeki çukurlu?u doldurarak düztaban izlenimi verebilir.
Düz taban ayak kimlerde görülür
- A??rı ?i?man veya zayıflarda.
- Topuk kemi?inin kırılmasında.
- Hiç ayakkab? giymemiş ki?ilerde, çocuklarda.
- Uzun süre ayakta durmay? gerektiren işlerde çalışanlarda.
- Ayak kemerlerini destekleyen, kaslarda oluşabilcek zayıflamada.
Düz taban ayak şikayetleri
Düz taban ayakl? ki?iler , uzun süre ayakta kaldıkları zaman şiddetli ağrılar oluşur, yürümede güçlük çeker.Ayakları düztaban olmasına rağmen ço?u çocuğun hiçbir şikayeti yoktur. Bazı çocuklar yorgunluktan ve a?rıdan şikayetçi olabilir. Bazıları da ayakkab?larını çabuk deforme ederler. Ancak çoğu zaman şikayetçi olan aya?ın ?ekli nedeniyle anne baba ve yakın çevreleridir.
Düz taban ayak tanıs?
Düztabanlık tanısı genellikle yalnızca fizik inceleme ile konabilir. Ayak kavsinin ?ekli yere basarak bakılır. Ayak havaya kaldırıld???nda kavis olu?uyorsa buna esnek düztabanlık denir. Ayak bile?i hareketi kontrol edilerek A?il tendonunun gergin olup olmadığına bakılır. Gerekli durumlarda aya?ın röntgen filmleri ve tomografisi çekilebilir. Ayakkab?lar incelenerek anormal a??nmalar not edilir.
Düztabanlık tanısı genellikle yalnızca fizik inceleme ile konabilir. Ayak kavsinin ?ekli yere basarak bakılır. Ayak havaya kaldırıld???nda kavis olu?uyorsa buna esnek düztabanlık denir. Ayak bile?i hareketi kontrol edilerek A?il tendonunun gergin olup olmadığına bakılır. Gerekli durumlarda aya?ın röntgen filmleri ve tomografisi çekilebilir. Ayakkab?lar incelenerek anormal a??nmalar not edilir.
Düz taban ayak tedavisi
Çocuklarda ayak kavisi oluşmaya 3 ya??ndan sonra ba?lar, bu ya?a kadar tüm çocuklar düztabandır. Bu yaştan önce ayakkab?ların içine taban yükseltileri yerleştirmek sakıncalıdır ve a?rıya yol açar. 3 ya? sonrası ayak kavisi gelişmeye ba?lar ve bu 10 ya??na kadar devam eder. Bu tamamen do?al bir süreçtir ve giyilen ayakkab? ile ilgisi yoktur, herhangi bir tedavi gerekmez. Düztabanlık a?rıl? ise nedeni araştırılır. A?il tendonu gergin ise germe egzersizleri verilir. Ayakkab? anormal a??nıyorsa uygun destekler verilebilir. Esnek düztabanlıklar ileri yaşlarda sebat edebilir, ancak genellikle ağrısız olup tedavi gerektirmezler. Bazen tabanlık desteği faydal? olabilir. Esnek olmayan düztabanlıklar çeşitli sebeplere ba?l? olabilir. Sebebin araştırılmas?, a?rıl? ise tedavi edilmesi uygundur. Tedavi için ayakkab? içine destekler, egzersizler uygulanabilir. Bazı durumlarda ise cerrahi tedavi gerekebilir.
Çocuklarda ayak kavisi oluşmaya 3 ya??ndan sonra ba?lar, bu ya?a kadar tüm çocuklar düztabandır. Bu yaştan önce ayakkab?ların içine taban yükseltileri yerleştirmek sakıncalıdır ve a?rıya yol açar. 3 ya? sonrası ayak kavisi gelişmeye ba?lar ve bu 10 ya??na kadar devam eder. Bu tamamen do?al bir süreçtir ve giyilen ayakkab? ile ilgisi yoktur, herhangi bir tedavi gerekmez. Düztabanlık a?rıl? ise nedeni araştırılır. A?il tendonu gergin ise germe egzersizleri verilir. Ayakkab? anormal a??nıyorsa uygun destekler verilebilir. Esnek düztabanlıklar ileri yaşlarda sebat edebilir, ancak genellikle ağrısız olup tedavi gerektirmezler. Bazen tabanlık desteği faydal? olabilir. Esnek olmayan düztabanlıklar çeşitli sebeplere ba?l? olabilir. Sebebin araştırılmas?, a?rıl? ise tedavi edilmesi uygundur. Tedavi için ayakkab? içine destekler, egzersizler uygulanabilir. Bazı durumlarda ise cerrahi tedavi gerekebilir.
Yorumlar
Yorum Gönder